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Absolutamente tudo para Aprovação na OAB Mon, 04 Jul 2022 18:46:16 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.3 Roteiro de Estudo 2ª Fase OAB https://stage.provadaordem.com.br/blog/post/roteiro-de-estudo-2a-fase-oab/ https://stage.provadaordem.com.br/blog/post/roteiro-de-estudo-2a-fase-oab/#respond Wed, 23 Feb 2022 21:43:28 +0000
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https://www.provadaordem.com.br/blog/?p=7025 A 2ª Fase da OAB é uma etapa que merece o DOBRO de atenção que a fase objetiva. Afinal de contas, você já está no meio do caminho, com metade da sua carteira da OAB na mão. E para garantir um bom desempenho na 2ª Fase da OAB, assim como na 1ª, você precisará estabelecer um Roteiro de Estudos a fim de alcançar a organização necessária para o sucesso de sua empreitada. É a oportunidade para pegar definitivamente a sua carteira da OAB e poder advogar. Você está a um passo de alcançar o seu objetivo. Então é a hora de dar o máximo de si!

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A 2ª Fase da OAB é uma etapa que merece o DOBRO de atenção que a fase objetiva. Afinal de contas, você já está no meio do caminho, com metade da sua carteira da OAB na mão.

E para garantir um bom desempenho na 2ª Fase da OAB, assim como na 1ª, você precisará estabelecer um Roteiro de Estudos para o XXXV Exame de Ordem a fim de alcançar a organização necessária para o sucesso de sua empreitada.

É a oportunidade para pegar definitivamente a sua carteira da OAB e poder advogar. Você está a um passo de alcançar o seu objetivo. Então é a hora de dar o máximo de si!

📌 Considerações iniciais sobre o Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB

No mundo dos estudos em geral, não é incomum que se veja examinandos exaltando suas longas horas de dedicação diária aos livros e videoaulas – 8/10 horas por dia.

Mas não se iluda com isso, nem sempre o que você vê na internet ou ouve por aí condiz com a realidade.

Em que pese a aprovação tenha como um de seus pilares o tempo de dedicação aos estudos, acredite, isso não é definitivo para obtenção de bons resultados.

Ter um roteiro de estudos bem estruturado e bons hábitos de otimização é que realmente fazem a diferença para obtenção de bons frutos, independentemente de haver pouco ou muito tempo para se dedicar aos estudos.

Ou seja, antes de se desesperar porque o colega tem tempo de sobra, faça o melhor que você puder com o tempo que você tiver disponível. 🙏🙏

✅ Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB do Curso Prova da Ordem

Se você ainda assim não souber por onde começar para construir o seu Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB, a equipe do Curso Prova da Ordem preparou um material GRATUITO e feito considerando todos os itens mencionados nesta publicação, além de outros.

😍 Para realizar o download, acesse os links abaixo 👇👇👇

👉 DIREITO PENAL – Roteiro de Estudo 2ª Fase OAB

👉 DIREITO DO TRABALHO – Roteiro de Estudo 2ª Fase OAB

👉 DIREITO CIVIL – Roteiro de Estudo 2ª Fase OAB

👉 DIREITO ADMINISTRATIVO – Roteiro de Estudo 2ª Fase OAB

👉 DIREITO TRIBUTÁRIO – Roteiro de Estudo 2ª Fase OAB

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📹 Melhores Cursos Online para 2ª Fase OAB

Nossos cursos para a 2ª Fase da OAB têm como meta a Aprovação de todos alunos na prova prático-profissional. As aulas são super objetivas, apresentando como elaborar cada uma das possíveis peças cobradas pela OAB/FGV. O resultado dessa abordagem prática de ensino-aprendizagem consolida-se na formação de examinandos muito mais capacitados para enfrentar a 2ª Fase da OAB.

Vale lembrar ainda que nossos cursos estão com 35% de desconto para os primeiros 100 alunos que realizarem matrícula para o 35º Exame OAB. Por apenas 12x de R$ 32,74 você já pode preparar sua aprovação na prova-prático profissional.

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📌 Como é um Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB?

Um roteiro nada mais é do que a definição da sua rotina de preparação, indo desde a organização e definição do seu local de estudo, até a escolha de prioridades e tempo que será disponibilizado para cada item de estudo.

A primeira coisa que você deve fazer para começar a construir seu Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB, é descobrir quais serão os espaços da sua rotina a serem preenchidos.

Um ponto importante a se destacar, é que, embora seja saudável que você ouça a legislação enquanto está no trânsito ou faça a leitura de algum conteúdo na fila de um banco, por exemplo, isso deve ser considerado um “plus”, mas não como horas de estudo.

Deverá ser verdadeiramente considerado como tempo de estudo aquele utilizado exclusivamente para este fim, sob pena de lhe trazer uma falsa percepção da sua dedicação.

Abaixo estão algumas dicas de atitudes para conseguir construir e aproveitar melhor o seu roteiro de estudos:

  • Certifique-se de que o seu local de estudos é adequado, dê preferência para locais ventilados, com boa iluminação e livre de distrações;
  • Organize-se em blocos semanais de estudo, dessa forma poderá acompanhar melhor o seu desempenho e fazer ajustes que porventura sejam necessários;
  • Não procrastine, ou seja, não deixe para fazer amanhã o que deve ser feito hoje;
  • Refaça as questões e peças processuais em que você verificou alguma dificuldade;
  • Baseado em sua experiência na 1ª fase da prova, opte pelas técnicas de estudo que lhe trouxeram melhor aproveitamento;
  • Reconheça as áreas que representam dificuldade, dedicando-lhes um tempo maior de estudo;
  • Organize o material que você irá utilizar no dia anterior ao que ele será necessário.

📌 O que não pode faltar no seu Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB

📍 Treino manual

O primeiro e talvez mais importante ponto para construção de seu planejamento de estudos é o treino manual de resolução tanto das peças quanto das questões discursivas.

Com o advento da tecnologia, é muito comum que examinandos, a fim de aprimorar a sua preparação, se valham de laptops e computadores para praticar o desenvolvimento das peças prático-profissionais e estudar de forma geral.

Embora isso realmente otimize o aprendizado, deixar de lado a escrita manual pode ser um erro fatal e comprometer a sua prova.

Tenha em mente que no dia “D” você não terá acesso a qualquer aparato tecnológico. Estarão disponíveis apenas a caneta, o papel e a legislação sem comentários para resolução das questões dissertativas e o desenvolvimento da peça prático-profissional.

Treinar a elaboração de peças valendo-se de qualquer ferramenta que não seja a escrita manual, não será algo produtivo para você que irá prestar a 2ª fase.

Escrever um parágrafo, por exemplo, usando um teclado ou qualquer outro dispositivo eletrônico, exige muito menos tempo comparado com a escrita manual, além de ocupar muito menos espaço em uma folha.

Observação: Isso não significa que você não deva estudar com a ajuda da tecnologia. Você não só pode como DEVE se valer deste recurso. Todavia, quando for praticar para a 2ª fase, prefira o método tradicional.

📍 Dê prioridade para as Peças Mais Recorrentes na 2ª Fase da OAB

No momento de realizar a delimitação do que será estudado em cada dia do seu Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB, priorize as peças com maior incidência na prova.

Embora possa haver inovação, sempre há maiores chances de serem cobradas aquelas peças que são as “queridinhas” da banca. 📊 🎯

Caso você não saiba quais são as peças mais cobradas na disciplina que você escolheu, acesse o link abaixo:

👉 2ª Fase OAB: Análise das Peças mais Recorrentes!

📍 Separe alguns dias para o treino de identificação de peças

Dedique alguns dias exclusivamente para treinar a identificação da peça cabível para solução do problema prático-profissional proposto pela banca.

Caso você erre a solução para o caso concreto da prova, automaticamente não haverá mais chances de aprovação.

Logo, é indispensável que você reserve em seu roteiro de estudos 2ª fase OAB um espaço para esta atividade.

📍 Resolva Simulados da 2ª Fase OAB

Um dos erros mais comuns entre os examinandos que se preparam para a prova de 2ª fase é estudar muito, participar de cursos e aulões, assistir videoaulas, ler a legislação na íntegra, mas negligenciar a resolução de peças e questões dissertativas.

A realização de simulados é fundamental para sua aprovação na 2ª fase da OAB. Somente na realização de provas simuladas que você praticará sua escrita, gerenciará o tempo de prova e irá simular as condições reais que você terá no dia da prova. ⏰ 📝

Este item não pode faltar para a construção de um bom Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB.

📍 Últimos detalhes para um bom planejamento

Por fim, gostaria de destacar que para o sucesso do seu Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB você também deve reservar alguns dias para descanso. Sim, DESCANSO. 😴

Mesmo que você tenha um roteiro bem traçado, entre os maiores inimigos de quem enfrenta a 2ª fase estão o cansaço e a ansiedade, sendo que eles se potencializam e retroalimentam.

Tenha foco e dedicação, mas saiba respeitar seus limites.

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Nossos cursos para a 2ª Fase da OAB têm como meta a Aprovação de todos alunos na prova prático-profissional. As aulas são super objetivas, apresentando como elaborar cada uma das possíveis peças cobradas pela OAB/FGV. O resultado dessa abordagem prática de ensino-aprendizagem consolida-se na formação de examinandos muito mais capacitados para enfrentar a 2ª Fase da OAB.

Vale lembrar ainda que nossos cursos estão com 35% de desconto para os primeiros 100 alunos que realizarem matrícula para o 35º Exame OAB. Por apenas 12x de R$ 32,74 você já pode preparar sua aprovação na prova-prático profissional.

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Roteiro de Estudo para 2ª Fase da OAB https://stage.provadaordem.com.br/blog/post/106-roteiro-de-estudo-para-sua-aprovacao-na-2-fase-do-xiii-exame-de-ordem/ https://stage.provadaordem.com.br/blog/post/106-roteiro-de-estudo-para-sua-aprovacao-na-2-fase-do-xiii-exame-de-ordem/#respond Sun, 20 Feb 2022 21:51:52 +0000
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http://192.168.25.247/~guilherme/blogpdo2/post/roteiro-de-estudo-para-sua-aprovacao-na-2a-fase-do-xiii-exame-de-ordem/ A prova prático-profissional é o último obstáculo entre você e a aprovação definitiva no Exame da OAB. E assim como na fase objetiva, ter um Roteiro de Estudos para 2ª Fase OAB potencializará suas chances de sucesso. É hora de ir com tudo! Foco total! Não se deixe enganar pela conversa de que "a segunda fase é mais fácil", "agora é só uma matéria, é mais tranquilo", porque não é!

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A prova prático-profissional é o último obstáculo entre você e a aprovação definitiva no Exame da OAB.

E assim como na fase objetiva, ter um 📅 Roteiro de Estudos para 2ª Fase OAB potencializará suas chances de sucesso na XXXV Edição do certame.

É hora de ir com tudo! Foco total!

Não se deixe enganar pela conversa de que “a segunda fase é mais fácil”, “agora é só uma matéria, é mais tranquilo”, porque não é!

Tudo bem, não são mais 17 disciplinas em 80 questões. Nesta fase, é uma única matéria – escolhida por você -, quatro questões dissertativas e uma peça. Mas, também é nela que muitos ficam de fora

Você não quer fazer parte deste grupo.

Baixar a guarda não é uma opção. 💪

Mas também não entre em pânico! Com dedicação, atenção aos detalhes e seguindo as dicas do Curso Prova da Ordem, você consegue! 🙌

O primeiro passo certo em direção da aprovação você já deu estando aqui. Agora o que você deve fazer é dar o segundo passo certo, realizando o download do nosso Roteiro de Estudos OAB 2ª Fase.

Nele você encontrará:

  • a) Datas e informações relevantes sobre a prova;
  • b) Nosso calendário de simulados gratuitos do Curso Prova da Ordem;
  • c) Estatísticas de peças mais cobradas;
  • d) Indicação do que o Preparatório para 2ª Fase da OAB do Curso Prova da Ordem recomenda que seus alunos façam em cada dia enquanto acompanham suas aulas;
  • e) Dicas sobre como elaborar o esqueleto da sua peça e questões.

ROTEIRO DE ESTUDOS OAB 2ª FASE – ATUALIZADO em 03/07/2022

😍 Para realizar o download, acesse os links abaixo 👇👇👇

👉 DIREITO PENAL – Roteiro de Estudos OAB 2ª Fase

👉 DIREITO DO TRABALHO – Roteiro de Estudos OAB 2ª Fase

👉 DIREITO CIVIL – Roteiro de Estudos OAB 2ª Fase

👉 DIREITO ADMINISTRATIVO – Roteiro de Estudos OAB 2ª Fase

👉 DIREITO TRIBUTÁRIO – Roteiro de Estudos OAB 2ª Fase

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Como utilizar o Roteiro de Estudos 2ª Fase OAB 

Agora que você já fez o download do nosso cronograma, vamos às dicas e orientações para que você tire o melhor proveito dele e do seu esforço de estudo de modo geral.

1 – Faça Provas e Atividades Simuladas

Um dos maiores equívocos entre examinandos que preparam-se para 2ª fase, é estudar muita teoria, mas negligenciar a prática ✍.

Ter a experiência simulada, tanto da construção da peça, quanto das respostas das questões dissertativas, é fundamental para sua aprovação.

O nome da prova já destaca essa importância: Prova Prático-profissional.

Além de praticar sua escrita, a realização de simulados fará com que você habitue-se aos mecanismos formais do certame, além de aumentar sua percepção quanto a gestão de tempo da prova ⏳ – algo também essencial.

O que nos leva a mais um detalhe que pode fazer toda diferença. Sempre que você realizar um simulado, utilize a folha oficial de prova 📄.

A folha oficial possui um número de linhas e espaçamentos específicos, que nem sempre combinam com os cadernos ou folhas que você normalmente tem à disposição.

Se você não sabe onde encontrar essa folha, basta acessar os simulados gratuitos para 2ª Fase do Curso Prova da Ordem. Junto do simulado, disponibilizamos também a folha de resposta nos mesmos moldes da oficial. Segue o link:

👉 Simulados Gratuitos para 2ª Fase OAB

2 – Treine a Identificação de Peças

Dedique alguns dias exclusivamente para treinar a identificação da peça 🔍 cabível para solução do problema proposto pela banca.

Caso você erre a solução para o caso concreto, a nota é zero na peça e matematicamente não haverá mais chances de aprovação. 

Logo, é indispensável que você exercite esta competência.

3 – Treine a escrita manual

Estamos vivendo na era digital. E, apesar de seus incontáveis benefícios, também há pontos negativos nesta realidade. Um destes é sensível aos examinandos que estão estudando para 2ª fase da OAB.

Estou falando da digitação ⌨ em detrimento da escrita manual ✍.

Pergunte-se a si mesmo(a): Qual foi a última vez que você escreveu, à mão, mais de 10 linhas? 

Talvez em uma aula da faculdade – e olhe lá!

É importante que você chegue no dia da prova com fluidez na escrita e qualidade ortográfica.

Fluidez, para ter agilidade e coerência argumentativa; e, qualidade ortográfica para que seja legível.

Quanto mais você facilitar a vida de quem vai corrigir sua prova, menores serão as chances do examinador errar na hora da correção.

Não estou pregando que você elimine o uso de recursos tecnológicos para otimizar sua preparação. Pelo contrário, você pode usar e abusar dos recursos tecnológicos para estudar. Mas na hora de praticar, troque o teclado pelo papel e caneta.

4 – Use incansavelmente o Vade Mecum

O Vade Mecum, é o único material que você poderá consultar durante a prova. É nele que estarão todas as respostas das questões discursivas e o respaldo para fundamentação da sua peça.

E da mesma forma que ele é um grande aliado, poderá ser seu maior inimigo caso você não se dedique para conhecê-lo 🕵♂.

Saber manuseá-lo da forma adequada é muito importante. 

Portanto, durante sua preparação sempre utilize o Vade Mecum para pesquisas de legislação.

Habitue-se com seu índice remissivo. Faça remissões, use clipes para separar os códigos mais importantes. Utilize marcações coloridas para destacar informações. Deixe-o previamente “turbinado” (dentro das regras editalícias, claro).

Esta prática aumentará sua noção espacial sobre onde encontram-se os fundamentos para suas respostas dentro do código, facilitando bastante o processo de busca na hora da prova.

Enfim, torne-o personalizado e faça dele uma verdadeira extensão do que você sabe.

5 – Estude o Gabarito das Provas Anteriores

Quanto mais sua resposta estiver próxima das palavras e da forma como foi elaborado o espelho de correção, maior será a chance de o item ser pontuado 🎯.

Na 2ª fase da OAB, mais do que estar correta, sua resposta precisa estar de acordo com o disposto no gabarito da prova disponibilizado pela banca.

Entender esse mecanismo fará grande diferença tanto durante sua preparação, quanto em seu resultado final. 🔮 É como se você soubesse, de antemão, como o examinador gosta que as respostas sejam apresentadas.

Para quem já fez estágio na justiça ou sabe como funciona este meio, é muito semelhante a quando pegamos o jeito que o juiz, promotor ou qualquer superior, gosta que sejam redigidas as peças, pareceres, promoções, etc.

Vejamos, respectivamente, um exemplo de item do espelho de correção e do trecho correspondente no gabarito comentado :

Espelho de Correção

Gabarito Comentado

Vamos supor que na fundamentação o examinando escrevesse:

“A Emenda Constitucional nº 5/2018 possui vício de inconstitucionalidade formal, pois não observou a norma prevista no art. 25, caput, da CF/88.”

É bem provável que o item não recebesse pontuação. É algo comum de se ver nas provas. Muitos protestam, clamando por qualquer tipo de consideração na fase recursal, mas nem sempre há o que ser feito.

Está frisado no próprio espelho quais fundamentos a banca considera indispensáveis. Deixá-los de fora, é prejuízo na certa.

Portanto, reserve um tempo para analisar e estudar os gabaritos das provas anteriores.

Bons estudos!

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Quais são os assuntos cobrados na 2ª fase da OAB? https://stage.provadaordem.com.br/blog/post/quais-sao-os-assuntos-cobrados-na-2a-fase-da-oab/ https://stage.provadaordem.com.br/blog/post/quais-sao-os-assuntos-cobrados-na-2a-fase-da-oab/#respond Fri, 16 Jul 2021 14:44:00 +0000
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https://www.provadaordem.com.br/?p=16937 Conhecer os assuntos cobrados na 2a fase da OAB é importante para direcionar os estudos da melhor forma. O candidato possui cerca de 5 semanas para se preparar para essa etapa e deve otimizar o tempo. Conheça a seguir os assuntos cobrados na 2a fase da OAB em cada matéria! […]

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Conhecer os assuntos cobrados na 2a fase da OAB é importante para direcionar os estudos da melhor forma. O candidato possui cerca de 5 semanas para se preparar para essa etapa e deve otimizar o tempo.

Conheça a seguir os assuntos cobrados na 2a fase da OAB em cada matéria!

Assuntos cobrados na 2a fase da OAB

Um estudo estratégico para a OAB envolve técnicas de estudo e roteiro. Ao elaborar seu plano de aprovação, considere os assuntos cobrados na 2a fase da OAB mais recorrentemente. Conheça-os!

Direito Constitucional

Nas últimas provas, os assuntos cobrados de Direito Constitucional foram diversos. No entanto, temos alguns mais recorrentes, como Competência para legislar e Organização dos Poderes.

Quando ampliamos os exames (II a XV), podemos separar os assuntos incidentes nas questões e nas peças. Veja: 

  • Questões: Controle de Constitucionalidade, Processo Legislativo, Poder Legislativo
  • Peças: Mandado de segurança individual, Recurso Extraordinário, Recurso Ordinário Constitucional, ADI, Petição Inicial e Ações Constitucionais 

Direito Administrativo

O assunto que está sempre presente na 2a fase da OAB de Direito Administrativo é o de Licitações e Contratos Administrativos. O Processo Administrativo Disciplinar também é um tema recorrente.

Entre os exames II a XI, a licitação e os contratos administrativos permanecem muito presentes. Porém, o destaque maior é para Intervenção na propriedade e Desapropriação. Vale destacar ainda os seguintes assuntos cobrados na 2a fase da OAB de Direito Administrativo:

  • Responsabilidade do Estado.
  • Controle da Administração.
  • Agentes Públicos.

Nas peças, a Apelação, a Ação Anulatória e o Mandado de Segurança apareceram com maior frequência.

Direito Civil

Os últimos exames da 2a etapa para Direito Civil apresentaram os seguintes temas: Responsabilidade Civil, Direito de Família, Contratos e Prescrição. Ao ampliarmos para os exames passados, os assuntos cobrados na 2a fase da OAB disseram respeito a:

  1. Família e sucessões.
  2. Direito das Obrigações.
  3. Processual.
  4. Código de Defesa do Consumidor.
  5. Direito das Coisas.

Inicial, Apelação, Agravo de instrumento e Embargos de terceiro foram as peças mais cobradas nos exames após a unificação.

Direito Empresarial

Os temas sobre Sociedades Empresárias e Títulos de Crédito estão sempre presentes na 2a fase de Direito Empresarial. Em seguida, aparecem os assuntos sobre Falências e Sociedades Anônimas.

Nas peças, vimos a ação de execução por quantia certa fundada em título executivo extrajudicial aparecer duas vezes. Na mesma frequência, a ação de resolução de sociedade cumulada com apuração de haveres.

Direito Penal

Os assuntos cobrados na 2a fase da OAB de Direito Penal são aqueles relativos a Tipificação e Questões Processuais Gerais, como nulidades e provas ilícitas.

Nas peças de Direito Penal, vimos com maior frequência a Apelação, as Alegações finais por memoriais e a Resposta à acusação.

Direito Tributário

A prova de 2a fase de Direito Tributário é bastante focada na parte geral do Código e nos impostos em si. Veja a seguir os assuntos mais cobrados:

  1. Crédito, responsabilidade e obrigação tributária.
  2. Princípios e imunidades.
  3. Impostos em espécie.
  4. Processo judicial.

Mandado de segurança, Repetição de Indébito + Ação Declaratória de Inexistência de Relação Jurídica, Agravo e Embargos à Execução foram as peças tributárias mais comuns.

Direito Trabalhista

Por fim, fechando a lista das 7 disciplinas possíveis para a 2a fase da OAB, a recorrência dos assuntos de Direito Trabalhista segue essa ordem:

  1. Recursos.
  2. Salário e Remuneração.
  3. Jornada.
  4. Normas Coletivas.
  5. Prescrição.
  6. Adicionais.

Já nas peças de Direito do Trabalho, a Contestação apareceu 11 vezes nas últimas provas. O recurso ordinário foi cobrado 10 vezes, e a Reclamatória Trabalhista, 6 vezes.

Após conhecer os assuntos cobrados na 2a fase da OAB, o candidato pode direcionar sua preparação. O ideal é sempre se programar para passar pelo edital da melhor forma. Porém, na falta de tempo, este é um ótimo guia para estudar com eficiência.
Precisa de outras dicas de estudo para o exame da Ordem? Conheça nosso blog!

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Como manter a concentração nos estudos para OAB? https://stage.provadaordem.com.br/blog/post/como-manter-a-concentracao-nos-estudos-para-oab/ https://stage.provadaordem.com.br/blog/post/como-manter-a-concentracao-nos-estudos-para-oab/#respond Tue, 14 Jul 2020 17:59:00 +0000
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https://www.provadaordem.com.br/?p=15274 Se você está próximo de se formar em Direito e já começou a se preparar para a prova da OAB, sabe como ansiedade e estresse são presentes durante este período. Por vezes, ficamos tão preocupados que acabamos perdendo o foco. A concentração nos estudos, assim, torna-se ainda mais difícil.

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Se você está próximo de se formar em Direito e já começou a se preparar para a prova da OAB, sabe como ansiedade e estresse são presentes durante este período. Por vezes, ficamos tão preocupados que acabamos perdendo o foco. A concentração nos estudos, assim, torna-se ainda mais difícil.

Além disso, atualmente, há diversos outros fatores que tiram nossa concentração daquilo que, de fato, é importante para a nossa vida e para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. 

Pensando nisso, trouxemos algumas informações sobre o tema e reunimos um conjunto de dicas para ajudar você a aumentar a concentração nos estudos e arrasar na hora da prova da OAB.

Vamos lá? 🤓

Dicas para manter a concentração nos estudos

A seguir, confira 10 dicas de como se concentrar nos estudos e estar bem preparado para o Exame de Ordem.

1. Trabalhe o autocontrole

Manter o autocontrole, nos dia de hoje, tem se tornado um grande desafio para muitas pessoas. Isso ocorre porque estamos mais suscetíveis a diversos estímulos durante o dia, como o celular apitando com notificações, a rotina agitada que levamos, etc. 

Esses fatores, muitas vezes, são responsáveis por desencadear sintomas de ansiedade. Os sintomas exercem grande influência na concentração e no autocontrole das pessoas e, atualmente, acometem 18,6 milhões de brasileiros, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Sendo assim, é necessário adotar atividades que auxiliem você a estimular o autocontrole e a concentração antes mesmo de começar a estudar para o exame da OAB. 

De acordo com Emma M. Seppälä (2013), doutora em psicologia, há razões científicas que comprovam a eficácia da meditação, por exemplo, para obter foco e autocontrole. 

A nossa recomendação é a de que você aposte em práticas de relaxamento para auxiliar você durante essa fase. 🧘‍♂️

2. Diminua o uso de dispositivos eletrônicos

A tecnologia e os dispositivos eletrônicos são grandes aliados na hora do estudo. Com apenas um toque na tela do seu smartphone, você pode ter acesso a inúmeras informações sobre o assunto que está estudando.

No entanto, os dispositivos eletrônicos podem representar uma barreira para a conquista do seu sonho em passar no Exame de Ordem, caso impeçam a sua concentração nos estudos.

Desse modo, se você identifica que os aparelhos eletrônicos estão dificultando os seus estudos mais do que facilitando, desligue o celular, não mantenha nenhuma guia com redes sociais abertas no computador e, caso você precise do computador só para ler algum material e não necessite do acesso à internet, desligue-a enquanto estiver estudando. 📴

Plataforma de Questões Comentadas para 1ª Fase OAB

📲 Plataforma de Questões Comentadas

Conquiste sua Aprovação na 1ª Fase da OAB estudando através de Questões Comentadas! Resolver provas anteriores é a maneira mais eficaz de preparação para a prova objetiva da OAB. Ao utilizar essa técnica de estudo, os examinandos podem conhecer melhor a maneira que a banca examinadora exige o conteúdo, perdendo o medo da prova e adquirindo muito mais confiança para encarar o certame.

✅ Saiba mais sobre esta técnica de estudo →

3. Tenha todos os materiais à mão

Outra medida de suma importância para auxiliar na concentração nos estudos é dispor de todos os materiais de que necessita próximos de você. Adotando essa medida, você irá se dispersar menos, pois não necessitará interromper os estudos toda hora para procurar onde está o material de que precisa. 🙋‍♂️

4. Tenha um ritual próprio para iniciar os estudos

Mais uma forma de aperfeiçoar a concentração nos estudos para a prova da OAB é dispor de um ritual para iniciar os estudos. Pode ser preparar um café, meditar, praticar uma atividade física ou até mesmo escutar uma música, ou seja, qualquer atividade que te proporcione prazer.

A criação desse ritual próprio e a realização dele antes de estudar irá preparar a sua mente para identificar que você está próximo do momento de estudar.  🧠

5. Cuide da sua alimentação

Muitas vezes, a dificuldade em manter a concentração nos estudos está associada à carência de nutrientes no nosso organismo.  

Além disso, alimentos ricos em antioxidantes são capazes de desacelerar o envelhecimento cerebral, afastando doenças como Alzheimer e Parkinson.

Desse modo, procure realizar refeições balanceadas e diversificadas em hortaliças, verduras, leguminosas, proteínas e carboidratos, de forma que você consiga absorver a maior quantidade de nutrientes possível.

Além disso, lembre-se de se hidratar com frequência e busque consumir em torno de 2 litros de água por dia. Para ter um controle preciso da quantidade de água ingerida, encha uma garrafa de água de 2 litros e beba todo o seu conteúdo durante o dia. 💧

6. Respeite os momentos de descanso

Você, com certeza, já percebeu que, após uma longa jornada de estudos, a sua mente já está muito cansada e, consequentemente, você não consegue focar mais nos estudos. 

Sendo assim, é fundamental alternar horas de estudo com horas de descanso. Aproveite esses momentos para realizar alguma outra atividade prazerosa ou relaxante. Dessa forma, você irá recuperar as energias e conseguirá se concentrar mais facilmente quando retornar aos livros. 🎮

7. Alterne entre diferentes métodos de estudo

Para manter a concentração nos estudos, outra técnica interessante é alternar entre diferentes métodos de aprendizagem. Se você passar o dia todo lendo o Vade Mecum para memorizá-lo, interpretá-lo e compreendê-lo, após algumas horas, não irá mais conseguir reter nenhuma informação. 

Você pode conferir uma de nossas sugestões, a Técnica Pomodoro aplicada para o Exame de Ordem, clicando aqui.

Quando sentir que um método de estudo se esgotou, primeiramente, descanse. Depois, parta para um novo método como, por exemplo, resolver alguns exercícios sobre o tema lido e corrigi-los posteriormente com questões comentadas. 👨‍💻

8. Reserve um ambiente organizado

Alguns dizem que o ambiente externo se reflete em nosso interior. Com certeza, o inverso também é verdadeiro. Um ambiente organizado, limpo, bem iluminado e arejado auxiliará você na concentração nos estudos para o Exame de Ordem. 🗂

9. Crie um roteiro de estudos

Outra forma de aumentar a sua concentração é elaborando um roteiro de estudos. Você pode pegar todo o conteúdo que tem para estudar e dividir pelo tempo que você investirá nos estudos.

Assim, você saberá quanto deve estudar por dia e conseguirá visualizar as metas a serem cumpridas. Dessa maneira, ficará mais fácil identificar os resultados gradativamente e você se sentirá mais satisfeito com o seu desempenho, o que irá manter você mais motivado e concentrado nos estudos. 🗓

10. Identifique o seu horário de estudo

Por fim, a nossa última dica para melhorar a sua concentração nos estudos para o Exame de Ordem é identificar o horário em que você mais consegue render nos estudos. Há pessoas que são mais produtivas durante o dia. Outras, no entanto, produzem melhor à noite. 

Cada pessoa apresenta as suas particularidades e, dessa forma, é de suma importância que você saiba identificar o horário de estudo que mais se adapta ao seu perfil. 🕗

O que achou dessas 10 dicas sobre como manter a concentração nos estudos para a prova da OAB? Deixe um comentário com a sua opinião e continue acompanhando as nossas postagens para se manter atualizado sobre esse e outros assuntos.

Bons estudos e até a próxima! 😉

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